Solgar Цитрат магния 60 таблеток

Описание

Каталог «Новинки на WB» отобрал Solgar Цитрат магния 60 таблеток (SOLGAR) как товар с высоким рейтингом 5/5 и 3 185 живыми отзывами. Категория на Wildberries — «БАДы», поставщик — ЕАПТЕКА — В пункт выдачи. Мы собрали в одной карточке всё, что важно знать перед покупкой: характеристики, данные исследований и рекомендации по применению.

Характеристики товара

Характеристики с Wildberries

Состав

см. в описании

Таблетки «Цитрат магния» рекомендуются в качестве дополнительного источника магния. Магний является естественным антистрессовым фактором, помогающим организму противостоять повышенным эмоциональным нагрузкам и стрессу. Дополнительный прием магния способствует уменьшению частоты и интенсивности приступов мигрени, судорог в ногах, нормализации повышенного артериального давления.

«Цитрат магния» представлен в виде органической (хелатной) формы, которая легко усваивается организмом. Состав: Цитрат магния, гидроксипропилцеллюлоза Е 463 (носитель), кроскарамеллоза Е 468 (стабилизатор), жирные кислоты (стеариновая) Е 570 (антислеживающий агент), диоксид кремния Е 551 (антислеживающий агент), гидроксипропилметилцеллюлоза Е 464 (загуститель), глицерин Е 422 (агент влагоудерживающий). Рекомендации к применению: Взрослым, в том числе беременным и кормящим женщинам, по 2 таблетки в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. При необходимости прием можно повторить. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача. Условия хранения: Хранить в сухом, недоступном для детей месте при комнатной температуре не выше +25°С.

Что говорят научные исследования

Витамин C известен участием в синтезе коллагена и работе иммунной системы; его приём во время сезонных нагрузок изучен в десятках РКИ. Цинк входит в состав более 200 ферментов, влияет на репродуктивное здоровье и регенерацию тканей. Витамины группы B — главный «топливный» кофактор энергетического обмена: без них конвертация еды в энергию идёт вполсилы.

Омега-3 (EPA и DHA) — самые изученные жиры для сердца и мозга: метаанализы связывают их достаточное потребление с поддержкой когнитивных функций и здорового липидного профиля. Комбинированные формулы, где витамины усилены минералами, дают более полный охват потребностей организма, чем монопрепараты.

Как принимать: рекомендации

Базовая схема — по инструкции на упаковке, чаще всего 1 таблетка/капсула в день с основным приёмом пищи и стаканом воды. Курс 30–60 дней повторяют 2–4 раза в год. Таблетку в оболочке не разжёвывайте: покрытие защищает активные компоненты от окисления и желудочного сока.

Утренний приём предпочтительнее вечернего для витаминных комплексов (часть B-витаминов бодрит), минеральные — наоборот, комфортнее вечером. Сочетайте с едой, содержащей жиры, — так усваиваются жирорастворимые витамины и омега-3.

Кому подойдёт

Товар будет полезен тем, кто много работает, тренируется или сидит на ограниченной диете — любая из этих ситуаций повышает расход микронутриентов. Актуален в осенне-зимний период, при хронической усталости и однообразном рационе. Если вы не уверены в дефицитах, разумный старт — комплексная формула и/или анализ крови на ключевые витамины.

Смотрите также

Интересные товары рядом: Коллаген морской в капсулах для кожи и суставов, Витамины для женщин комплекс мультивитамины. Вся подборка — в рубрике «БАД».

Биологически активная добавка. Не заменяет сбалансированное питание и лечение. Перед приёмом рекомендуется консультация врача.