Описание

Почему «Solgar Глицинат магния 60 капсул» стоит внимания: рейтинг 5/5, 1 235 отзывов, бренд SOLGAR с проверенной репутацией в категории «БАДы». Мы добавили товар в подборку «Новинки на WB» за стабильное качество и честное соотношение цены и результата. Все детали — в карточке ниже.

Характеристики товара

Полное наименование	Solgar Глицинат магния 60 капсул
Бренд	SOLGAR
Категория на Wildberries	БАДы
Продавец	ЕАПТЕКА — В пункт выдачи
Артикул на Wildberries	833815738
Рейтинг	5 из 5
Количество отзывов	1235

Характеристики с Wildberries

Количество капсул/таблеток	60 шт.
Вкус	нейтральный
Назначение добавки	легкоусвояемая форма магния, поддержка нервной системы и мышц.
Страна производства	США
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача.
Форма выпуска	капсулы
Срок годности	3 года.
Торговое наименование	биологически активная добавка к пище «SOLGAR. ГЛИЦИНАТ МАГНИЯ» (капсулы массой 1158 мг±10%)

Состав

см. в описании

Глицинат магния способствует восполнению дефицита магния при повышенных умственных нагрузках и стрессе. Он поддерживает нормальную работу нервной системы, способствует нормализации сна и улучшению когнитивных функций. Хелатная форма обеспечивает высокую биодоступность и хорошее усвоение. Регулярный прием способствует поддержке нервной системы и повышению сопротивляемости организма стрессовым ситуациям. Состав: Магния глицинат, гидроксипропилметилцеллюлоза (Е464, носитель) (оболочка капсулы), аскорбилпальмитат (Е304i, антиокислитель). Рекомендации к применению: Взрослым, в том числе беременным и кормящим женщинам, по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема — 1 месяц. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим женщинам принимать по рекомендации и под наблюдением врача. Условия хранения: Хранить в сухом, недоступном для детей месте при температуре не выше +25°С.

Что говорят научные исследования

Витамин C известен участием в синтезе коллагена и работе иммунной системы; его приём во время сезонных нагрузок изучен в десятках РКИ. Цинк входит в состав более 200 ферментов, влияет на репродуктивное здоровье и регенерацию тканей. Витамины группы B — главный «топливный» кофактор энергетического обмена: без них конвертация еды в энергию идёт вполсилы.

Омега-3 (EPA и DHA) — самые изученные жиры для сердца и мозга: метаанализы связывают их достаточное потребление с поддержкой когнитивных функций и здорового липидного профиля. Комбинированные формулы, где витамины усилены минералами, дают более полный охват потребностей организма, чем монопрепараты.

Как принимать: рекомендации

Принимайте курсом, без пропусков: стабильная концентрация нутриентов важнее «ударных» доз. Удобное правило — привязать приём к постоянному событию дня (завтрак, чистка зубов), так меньше шансов забыть. Храните упаковку в сухом месте при температуре до 25 °C, как указано производителем.

Не комбинируйте несколько мультивитаминов одновременно — выберите один комплекс и пройдите полный курс. Если пьёте отдельные добавки (витамин D, омега-3), учитывайте их суммарную дозу, чтобы не выйти за верхние допустимые уровни потребления.

Кому подойдёт

Товар будет полезен тем, кто много работает, тренируется или сидит на ограниченной диете — любая из этих ситуаций повышает расход микронутриентов. Актуален в осенне-зимний период, при хронической усталости и однообразном рационе. Если вы не уверены в дефицитах, разумный старт — комплексная формула и/или анализ крови на ключевые витамины.