Описание

Магний цитрат В6 (Magnesium citrate B6), 833мг, 120 капсул от бренда From Natural — ходовой товар категории «БАДы» с оценкой 4.9/5 и 2 432 отзывами на Wildberries. Формат нашего каталога прост: краткая выжимка характеристик и исследований здесь, актуальная цена и покупка — на стороне WB у продавца FIT X.

Характеристики товара

Полное наименование	Магний цитрат В6 (Magnesium citrate B6), 833мг, 120 капсул
Бренд	From Natural
Категория на Wildberries	БАДы
Продавец	FIT X
Артикул на Wildberries	560994851
Рейтинг	4.9 из 5
Количество отзывов	2432

Характеристики с Wildberries

Вкус	нейтральный
Назначение добавки	Успокоительные; магний для женщин; магний для мужчин
Страна производства	Россия
Торговое наименование	Биологически активная добавка к пище «Магний В6» («Magnesium B6»).

Состав

Витамин В6 — 6 мг; Магний цитрат — 833 мг

Магний цитрат 833 мг — поддержка нервной системы, спокойствия и энергии каждый день

Магний цитрат — одна из самых легкоусвояемых форм магния, обеспечивающая быстрое восполнение дефицита и мягкое действие на организм. Он помогает поддерживать спокойствие, концентрацию, здоровый сон и тонус мышц, снижает раздражительность и усталость.

Если вы чувствуете стресс, усталость, судороги или проблемы со сном — организму, скорее всего, не хватает магния. Цитрат — оптимальное решение: биодоступность до 90%, подходит для ежедневного приема и не раздражает желудок.

Основные преимущества:

833мг магния цитрата в дневной дозе — эффективное восполнение дефицита.

Поддержка нервной системы и устойчивости к стрессу — помогает расслабиться и сохранять внутренний баланс.

Снятие мышечных спазмов и судорог — способствует расслаблению мышц и предотвращает ночные сокращения.

Нормализация сна и восстановления — помогает легче заснуть и глубже отдыхать.

Улучшение работы сердца и сосудов — поддерживает стабильный ритм и давление.

Быстрая усвояемость без нагрузки на желудок — цитрат мягко действует, подходит даже людям с чувствительным ЖКТ.

Для кого подходит:

Тем, кто чувствует постоянную усталость, тревогу, раздражительность.

Людям, у которых сводит ноги, особенно ночью.

Женщинам во время ПМС и гормональных колебаний.

Тем, кто пьет кофе, сладкие напитки или алкоголь — они ускоряют выведение магния.

Всем, кто испытывает высокие физические и эмоциональные нагрузки: спортсмены, офисные сотрудники, студенты, родители.

Как принимать:

Принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды, запивая водой. Курс — от 1 месяца (допускается длительный прием).

Состав:

Магний (в форме цитрата магния) — 833мг на 2 капсулы(144 мг элементарного магния)

Почему стоит выбрать именно этот продукт:

Используется цитрат — форма с максимальной биодоступностью.

Чистый состав, без магния оксида, красителей и консервантов. MP и ISO.

Что говорят научные исследования

Антиоксиданты (витамины C и E, селен, ликопин) нейтрализуют свободные радикалы — один из главных факторов преждевременного старения клеток. Клинические наблюдения подтверждают: достаточный уровень этих нутриентов поддерживает сердечно-сосудистую систему, состояние кожи и иммунитет.

Витамин D сегодня изучается не только в контексте костной ткани: рецепторы к нему найдены практически во всех органах, а его дефицит связывают с усталостью, снижением настроения и частыми простудами. Минералы-хелаты усваиваются заметно лучше неорганических форм — это подтверждено сравнительными исследованиями биодоступности.

Как принимать: рекомендации

Базовая схема — по инструкции на упаковке, чаще всего 1 таблетка/капсула в день с основным приёмом пищи и стаканом воды. Курс 30–60 дней повторяют 2–4 раза в год. Таблетку в оболочке не разжёвывайте: покрытие защищает активные компоненты от окисления и желудочного сока.

Утренний приём предпочтительнее вечернего для витаминных комплексов (часть B-витаминов бодрит), минеральные — наоборот, комфортнее вечером. Сочетайте с едой, содержащей жиры, — так усваиваются жирорастворимые витамины и омега-3.

Кому подойдёт

Рациональный выбор для тех, кто заботится о профилактике: поддержка иммунитета, энергии и общего тонуса без рецептурных препаратов. Будет интересен активным людям 25–55 лет, любителям спорта и всем, кто замечает усталость, тусклую кожу или частые простуды в межсезонье.