Описание

Почему «Магний В6 цитрат 600 мг» стоит внимания: рейтинг 4.9/5, 19 666 отзывов, бренд 4Me Nutrition с проверенной репутацией в категории «БАДы». Мы добавили товар в подборку «Новинки на WB» за стабильное качество и честное соотношение цены и результата. Все детали — в карточке ниже.

Характеристики товара

Полное наименование	Магний В6 цитрат 600 мг
Бренд	4Me Nutrition
Категория на Wildberries	БАДы
Продавец	4ME
Артикул на Wildberries	761882871
Рейтинг	4.9 из 5
Количество отзывов	19666

Характеристики с Wildberries

Основной компонент	магний
Количество капсул/таблеток	240 шт.
Вкус	без вкуса
Назначение добавки	успокоительное от стресса для женщин; для сердца и сосудов; антидепрессант для спокойствия
Страна производства	Россия
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость к компонентам; для детей и подростков младше 18 лет; Кормление грудью и беременность
Форма выпуска	капсулы/таблетки
Срок годности	3 года
Торговое наименование	Биологически активная добавка к пище «Магний Хелат B6 600 ТК.1» («Magnesium Chelate B6 600 HС.1»)

Состав

магний цитрат 600мг; Витамин В6 6мг

Магний цитрат 600 — это современный продукт для поддержки организма и нервной системы. В составе содержится магний в форме цитрата, который отличается высокой биодоступностью. Средство относится к группе бадов и отлично подходит для ежедневного применения, помогает восполнить уровень магния в организме. Магнезиум необходим для поддержания энергетического обмена, нормализации работы мышц и нервной системы, улучшения качества сна. Благодаря сочетанию с витамином b6, данный продукт может положительно влияет на эмоциональное состояние и поддерживает устойчивость к стрессу.

В каждой порции 600 мг магния, что позволяет эффективно восполнять потребности организма. Магний подходит для женщин и мужчин, может использоваться как часть женских и мужских программ поддержки здоровья. Формат выпуска — капсулы, что делает прием удобным и простым.

Что говорят научные исследования

Микронутриенты работают в связке: витамины группы B участвуют в энергетическом обмене и помогают снижать чувство усталости, витамин D и цинк ассоциированы с гормональным балансом, а селен и витамин E защищают клетки от окислительного стресса. По данным эпидемиологических исследований, значительная часть взрослых испытывает дефицит витамина D, особенно в осенне-зимний сезон, поэтому комплексные формулы почти всегда содержат этот нутриент.

Отдельного внимания заслуживает магний: он участвует в более чем 300 биохимических реакциях, поддерживает нервную систему и качество сна. Дефицит кальция и цинка — частая история при однообразном питании, а омега-3 жирные кислоты изучены в сотнях клинических работ как поддержка сердечно-сосудистой системы. Сбалансированная формула позволяет закрыть базовые потребности без «зоопарка» банок.

Как принимать: рекомендации

Базовая схема — по инструкции на упаковке, чаще всего 1 таблетка/капсула в день с основным приёмом пищи и стаканом воды. Курс 30–60 дней повторяют 2–4 раза в год. Таблетку в оболочке не разжёвывайте: покрытие защищает активные компоненты от окисления и желудочного сока.

Утренний приём предпочтительнее вечернего для витаминных комплексов (часть B-витаминов бодрит), минеральные — наоборот, комфортнее вечером. Сочетайте с едой, содержащей жиры, — так усваиваются жирорастворимые витамины и омега-3.

Кому подойдёт

Рациональный выбор для тех, кто заботится о профилактике: поддержка иммунитета, энергии и общего тонуса без рецептурных препаратов. Будет интересен активным людям 25–55 лет, любителям спорта и всем, кто замечает усталость, тусклую кожу или частые простуды в межсезонье.