Описание

Каталог «Новинки на WB» отобрал Магний цитрат В6 600 мг (4Me Nutrition) как товар с высоким рейтингом 4.9/5 и 19 666 живыми отзывами. Категория на Wildberries — «БАДы», поставщик — 4ME. Мы собрали в одной карточке всё, что важно знать перед покупкой: характеристики, данные исследований и рекомендации по применению.

Характеристики товара

Полное наименование	Магний цитрат В6 600 мг
Бренд	4Me Nutrition
Категория на Wildberries	БАДы
Продавец	4ME
Артикул на Wildberries	760325456
Рейтинг	4.9 из 5
Количество отзывов	19666

Характеристики с Wildberries

Полное наименование товара	Magnesium Citrate B6 120 caps
Основной компонент	магний
Количество капсул/таблеток	120 шт.
Вкус	без вкуса
Назначение добавки	успокоительное от стресса для женщин; для сердца и сосудов; антидепрессант для спокойствия
Страна производства	Россия
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость к компонентам; для детей и подростков младше 18 лет; Кормление грудью и беременность
Форма выпуска	капсулы/таблетки
Срок годности	3 года
Комплектация	коробка
Торговое наименование	Биологически активная добавка к пище «Магний Цитрат В6 600 ТК.1» («Magnesium Citrate B6 600 HС.1»).

Состав

магний цитрат 600мг; Витамин В6 6мг

Магний цитрат 600 — это современный продукт для поддержки организма и нервной системы. В составе содержится магний в форме цитрата, который отличается высокой биодоступностью. Средство относится к группе бадов и отлично подходит для ежедневного применения, помогает восполнить уровень магния в организме. Магнезиум б6 необходим для поддержания энергетического обмена, нормализации работы мышц и нервной системы, улучшения качества сна. Благодаря сочетанию с витамином b6, данный продукт может положительно влияет на эмоциональное состояние и поддерживает устойчивость к стрессу.

В каждой порции 600 мг магния, что позволяет эффективно восполнять потребности организма. Магний подходит для женщин и мужчин, может использоваться как часть женских и мужских программ поддержки здоровья. Формат выпуска — капсулы, что делает прием удобным и простым.

Что говорят научные исследования

Обзоры клинических данных показывают: поливитамины не заменяют полноценный рацион, но оправданы как страховка при стрессе, диетах и повышенных нагрузках. Для иммунной системы ключевые нутриенты — витамин C, D, цинк и селен: их дефицит напрямую связан с более высокой восприимчивостью к инфекциям в сезон простуд.

Витамины B6, B9 и B12 участвуют в гомоцистеиновом обмене и работе нервной системы — их достаточный уровень коррелирует с устойчивостью к умственным нагрузкам. Пробиотики, в свою очередь, изучены как поддержка микрофлоры кишечника, а коллаген и омега-3 — как компоненты, влияющие на состояние суставов, кожи и сосудов. Комплексный подход эффективнее разрозненных добавок.

Как принимать: рекомендации

Начните с минимальной рекомендованной дозы, чтобы оценить переносимость, затем переходите к полной схеме из инструкции. Принимайте во время еды — компоненты комплекса усваиваются в присутствии пищи заметно лучше, а риск дискомфорта со стороны ЖКТ снижается.

В сезон простуд и при высоких нагрузках курс можно повторять, выдерживая перерывы 2–4 недели. Внимательно читайте состав: при аллергии на компоненты или индивидуальной непереносимости приём стоит прекратить и проконсультироваться со специалистом.

Кому подойдёт

Товар будет полезен тем, кто много работает, тренируется или сидит на ограниченной диете — любая из этих ситуаций повышает расход микронутриентов. Актуален в осенне-зимний период, при хронической усталости и однообразном рационе. Если вы не уверены в дефицитах, разумный старт — комплексная формула и/или анализ крови на ключевые витамины.