Описание
«Магний цитрат 660мг для взрослых и детей 100 капсул» — один из самых востребованных товаров бренда VITAMIR PRO в рубрике «БАДы». 108 871 отзыв и оценка 4.9/5 говорят сами за себя: товар регулярно попадает в корзины и возвращается за повторными покупками. В карточке ниже — характеристики, состав и практические рекомендации по приёму.
Характеристики товара
| Полное наименование | Магний цитрат 660мг для взрослых и детей 100 капсул |
| Бренд | VITAMIR PRO |
| Категория на Wildberries | БАДы |
| Продавец | Витамины и минералы VITAMIR x TETRALAB |
| Артикул на Wildberries | 252243398 |
| Рейтинг | 4.9 из 5 |
| Количество отзывов | 108871 |
Что говорят научные исследования
Витамин C известен участием в синтезе коллагена и работе иммунной системы; его приём во время сезонных нагрузок изучен в десятках РКИ. Цинк входит в состав более 200 ферментов, влияет на репродуктивное здоровье и регенерацию тканей. Витамины группы B — главный «топливный» кофактор энергетического обмена: без них конвертация еды в энергию идёт вполсилы.
Омега-3 (EPA и DHA) — самые изученные жиры для сердца и мозга: метаанализы связывают их достаточное потребление с поддержкой когнитивных функций и здорового липидного профиля. Комбинированные формулы, где витамины усилены минералами, дают более полный охват потребностей организма, чем монопрепараты.
Как принимать: рекомендации
Принимайте курсом, без пропусков: стабильная концентрация нутриентов важнее «ударных» доз. Удобное правило — привязать приём к постоянному событию дня (завтрак, чистка зубов), так меньше шансов забыть. Храните упаковку в сухом месте при температуре до 25 °C, как указано производителем.
Не комбинируйте несколько мультивитаминов одновременно — выберите один комплекс и пройдите полный курс. Если пьёте отдельные добавки (витамин D, омега-3), учитывайте их суммарную дозу, чтобы не выйти за верхние допустимые уровни потребления.
Кому подойдёт
Товар будет полезен тем, кто много работает, тренируется или сидит на ограниченной диете — любая из этих ситуаций повышает расход микронутриентов. Актуален в осенне-зимний период, при хронической усталости и однообразном рационе. Если вы не уверены в дефицитах, разумный старт — комплексная формула и/или анализ крови на ключевые витамины.
Смотрите также
Интересные товары рядом: Витамины для мужчин, мультивитамины комплекс 60 таблеток, Биотин витамины для кожи, волос и ногтей в таблетках 150 мкг. Вся подборка — в рубрике «БАД».
Биологически активная добавка. Не заменяет сбалансированное питание и лечение. Перед приёмом рекомендуется консультация врача.
Отзывы
Отзывов пока нет.